脱マスク生活が本格化してきてふと気になった歯の黄ばみ。。。 ホワイトニングをすることにより、歯の強化にもなると知ったので施術しました。 施術前後の写真も載せました🙌 ※あくまでも個人の体験談になりますが、気になっている方の参考になると嬉しいです
【オフィスホワイトニング】しました🦷✨
🔸きっかけ
マスクなしの生活が増えてきた中、歯の黄ばみが気になっていました😢
虫歯の治療をしてもらった時に、ホワイトニングの話が出て、歯の強化にもなり、QOLも上がるとの事なので、行うことにしました。
※あくまでも個人の体験談になります。白さには個人差があります。ご了承下さい。
🔸ホワイトニングの定義
特殊な薬剤を使って歯を白くする施術のこと
歯の表面に専用の薬剤を塗布し、黄ばみや着色汚れを分解して歯を白くする治療法
🔸ホワイトニングの特徴
目的
・歯の黄ばみが気になる方
・歯のアンチエイジングを考えている方
・イベントを控えている方
🔸ホワイトニングの種類
主に3つの方法があります
①【オフィスホワイトニング】
歯科医院で高濃度の薬剤を使用し、短時間で効果を実感できる
・早く効果を出したい、自分で行うのは面倒な方におすすめ
・期間:歯科医院で1回
②【ホームホワイトニング】
自宅で専用のマウスピースを使って徐々に歯を白くする
・自宅で好きなタイミングで行いたい、より安価でやりたい方におすすめ
期間:自宅で約2週間
③【デュアルホワイトニング】
上記のオフィスとホームを併用する方法
「オフィスホワイトニング」後、「ホームホワイトニング」を行う
期間:歯科医院で1回と自宅で約2週間
※注意点
クリーニングとは異なり、ホワイトニングは歯の内部を漂白する治療法です
私はめんどくさがりなので😅
①歯科医院で行う【オフィスホワイトニング】を選びました
値段はやや高めですが、1回するだけで効果が見られ、10年後でもほぼ今の黄ばんだ色に戻ることはないとの事なので、それなら✨と思い、お値段は高かったのですが、思い切って施術を受ける事に決めました
🔸【オフィスホワイトニング】
◯値段 ¥39,600 （LINEクーポンで10%OFF ） 定価:¥44,000
※保険外
◯施術時間 約1.5時間
○歯科医院で１回の施術で完了
🔸当日の流れ
① ホワイトニング、施術の簡単な流れ等の丁寧な説明、質疑応答
②歯のクリーニング
③ 写真撮影（歯の色の確認）
④薬剤を使ってライトで照射
3セット（1回5〜6分程度）
⑤施術前後の色の確認
以上
🔸効果は？？
汚くてごめんなさい🙇💦
↓before
↓after
いかがでしょう。写真ではあまり変化は分かりにくいと思いますが、実際に見るとずいぶん白くなりました🦷✨
※歯の白さは個人差がございます
🔸感想
・照射している間、ずっと器具を噛んだままの状態なので口元がプルプルしてややキツかったです
・施術中、少しピリピリとしみるような気がしました。その後24時間程度、たまに歯がピリピリする気がしましたが、そんなに気になりませんでした。
・元々歯がとても黄色かったので、この１回でずいぶん白くなりましたが、せっかくならもっと白くしたいと思いました。
🔸ホワイトニング後の飲食注意事項
◯飲食について
ホワイトニング直後は、酸性食品・飲料の摂取を控える事
24時間は色の濃い飲食物の摂取、色の濃いうがい薬の使用は避ける事
また、24時間は喫煙は控える事
◯ホワイトニング後 2〜3時間は控えるもの
「酸性の食品」
・柑橘系食品、飲料 ・酢を使った食品 ・ヨーグルト ・スポーツドリンク ・アルコール類
◯ホワイトニング後24時間控えるもの
「着色しやすい食品」
・コーヒー ・紅茶 ・赤ワイン ・緑茶 ・烏龍茶 ・コーラ ・トマトソース ・ケチャップ ・カレー ・醤油 ・チョコレート ・ぶどう ・ブルーベリー ・豆腐 ・納豆 ・豆乳（イソフラボン）
・私、コーヒーとチョコレートが大好きで毎日欠かさず食べてます。。。
・着色しやすい食品ばかり日々食べています。カレー、ミートソース、ケチャップ、トマト大好き！毎日食べている豆腐、納豆はイソフラボンなので着色しやすい食品のようです。イソフラボンも着色しやすいだなんて知らなかったです。
いつも着色しやすい食べ物ばかり食べていました。そりゃ黄ばみますよね。納得です😅
・【ホームホワイトニング】の場合は、約2週間は食べる食材に制限がかかるという事ですね。。💦
→→どれだけ我慢して歯を白くするか、自分との戦い👊✨
🔸追加で【ホームホワイトニング】
・もっと歯を白くしたいので追加で【ホームホワイトニング】をする事にしました（笑）
せっかくならとことん白くしたいということで結局、③【デュアルホワイトニング】になりました😊
・追加の【ホームホワイトニング】を行うため、カスタムトレーの型取りをしてその日は帰宅。10日後に受け取り予定
・せっかくホワイトニングして白くキレイ🦷✨にしているので、今後は食生活も気をつけていこうと思います。１つ知識が増えました🙌
・ホワイトニングを行うことで歯の強化にもなり、「歯の黄ばみ」という悩みも解消されてQOLもアップ↑↑
次回は【ホームホワイトニング】体験を投稿できたらいいなと思っています。更なる効果はいかほど？？ 私自身楽しみです🎵
少しでも参考になると嬉しいです。
最後まで読んで頂きましてありがとうございました😊
