わたしの暮らし・ひとり時間 【名古屋駅→伊勢神宮】おすすめアクセス方法まとめ！電車・バス・車の行き方ガイド
名古屋駅から伊勢神宮へ行く方法を、電車・バス・車の3パターンでわかりやすく解説。初めての方にもおすすめの「近鉄特急ルート」など、それぞれの特徴や料金・所要時間をまとめました
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わたしの暮らし・ひとり時間 わたしの暮らし・ひとり時間 退職後に伊勢神宮へ｜心が整う3泊4日の一人旅で見つけた「次の一歩」
退職後、自分と向き合うために伊勢神宮へ一人旅に出かけました。心がスッと軽くなり、「これでよかった」と思えた神秘的な体験。名古屋からのアクセス方法やおすすめ参拝ルート、ドラマとのつながりまで、伊勢の魅力をたっぷりご紹介します
わたしの暮らし・ひとり時間 「まくらが合わない…その不調、枕のせいかも？自分に合う枕の選び方」
自分に合わない枕を使っていると、肩こりや睡眠の質の低下につながることがあります。この記事では、枕が合わないサインや、自分に合った枕を選ぶポイントを紹介し、私自身の体験も交えておすすめの枕についてもご紹介します
わたしの暮らし・ひとり時間 「キラキラ女子限定」じゃない！普通の私が続けられるピラティスの魅力
運動経験がほとんどなかった私が、40代半ばでピラティスを始めて感じた体と心の変化をリアルに綴った体験談です。「キラキラ女子」だけの世界だと思っていたけど、実際は誰でも始められて、毎週少しずつ自分が変わっていくのが楽しい。そんな気づきをお届けします
わたしの暮らし・ひとり時間 【韓国旅行】初心者&1人でもこれさえ準備すれば大丈夫🇰🇷✨
○事前に準備する物と便利アプリ✅事前に準備するもの・パスポート ※残存期間3ヶ月以上ある事・往復飛行機チケット・ホテル・韓国でのネット環境・変換アダプタ 「タイプC」✅便利アプリ（無料）・１位 NEVERマップ・２位 ソウルトリップ・３位 ...
わたしの暮らし・ひとり時間 旅行のちょっとお得な豆知識と「持っていく物リスト」公開
コロナ禍中の「旅行割」をきっかけに1人旅の快適で自由な楽しさに気付きました。国内旅行でのちょっとしたお得な豆知識や、「持っていく物リスト」を公開します。少しでも知ってよかったと思ってもらえると嬉しいです。
わたしの暮らし・ひとり時間 【買ってよかった】ヒツジのいらない枕｜保育士が体験したリアルレビュー
朝の首肩のこりに悩んでいた私が、実際に「ヒツジのいらない枕」を使ってみた体験を紹介します。睡眠の質が上がり、寝起きもスッキリ！枕選びに迷っている方におすすめです
わたしの暮らし・ひとり時間 自律神経の乱れを鍼でリセット！私の“顔”から始まった体質改善
長年悩まされていた体調不良が、顔専門の鍼灸院での施術を通して少しずつ改善。特に自律神経の乱れによる不調が整い、汗が出ずに具合が悪くなる夏の体質も変化。美容だけでなく健康維持の新しい選択肢として、定期的な鍼治療を続けています