ひとり旅

心と身体を整える

寺社巡りのためにピラティスを始めた理由|40代・運動ゼロからの挑戦

旅を続けるためには体が資本。40代・運動ゼロから始めたピラティス。その理由と最初の一歩を正直に書いた体験記です。
仏像巡り(ひとり旅)

【京都・奈良】出会った忘れられない仏像たち|心が整う、ひとり仏像旅

京都・奈良の旅で出会って忘れられない仏像たちを振り返るエッセイ。「なんかいい」と感じた瞬間が積み重なって、心が整っていく体験をお伝えします。